口呼吸している人は病気になりやすい?

本当かどうか定かではありませんが

私が看護師をしていた頃の患者さんを見ていると

口呼吸している人って、口で呼吸しながらしゃべるので

完全に酸素が足りていない!!

だってしゃべるのって息を吐くのよ!!

吸いながらしゃべれない

だから圧倒的に吐くだけ・・・

だから酸素を取り込む時には、息継ぎするようなもの

鼻から正常に呼吸ができていないから、

鼻呼吸の人よりも圧倒的に酸素不足

そして口って鼻みたいに穴が小さくないから

ばい菌も入り放題!!しかも毛がない

鼻毛ってばい菌を鼻でキャッチするようにできている

だから鼻が詰まるのは、ばい菌をそこ(鼻毛)でキャッチしてくれて

ばい菌をそれ以上体の中に入れないようにする防御壁の役割をしている

なのに口呼吸の人は、ばい菌吸い過ぎ・・・

毛もないから、ばい菌通過しすぎ・・・(笑)

だから風邪も引きやすくなる

じゃあ、口呼吸を治す方法って何よ!!

訓練しかない!!

意識してちゃんと鼻から呼吸する腹式呼吸を練習するの!!

ゆっくりと深呼吸ができるようになると自然と口も閉じる!!

そしておしゃべりな人も少しは黙ってみる(笑)

黙った時に口を閉じているか、ちゃんと意識してみて!

「そんなことできないよー」じゃなくて・・・やる!!

できないと将来、酸素が必要な病気になった時に

鼻からじゃ酸素足りなくて口からマスクしなくちゃいけなくなるけど

しゃべると圧倒的に酸素が足らなくなるから死も近くなる

あ・・・うちの義父もそうだったな

ずーっと叫び続けてたら、酸素不足になって心臓に酸素が回らなくなって

心臓が疲れちゃってた・・・

 

ちなみに・・・

副鼻腔炎の人は鼻の奥に膿がたまっている状態なんだから

膿を出し切らなきゃいけない

そのためにうがいをしっかりとする!!

※イソジンはやめてね・・口の中の常在菌まで死なすから

なんならお茶でうがいしてみて!!

ハーブティー持ってる人はタイムを濃く煮出してうがいしてみて

さらに免疫力を上げるためにハチミツ&シナモンなめてみて

ハチミツ&シナモンの記事はこちら

ハチミツはなんでもいいってわけじゃないけど、できれば天然のもの

シナモンはスーパーで売っている小瓶のものでいいから・・。

副鼻腔炎も日頃の生活習慣病

鼻水を薬で止めちゃったり、吸うと鼻の空洞に鼻水がたまってそこに菌が増殖する

だから鼻水は出さなきゃいけない。

せっかく鼻水がばい菌をコーティングしてくれているのに

それを体の中に逆戻りさせるなんて・・・

早く体の外に出して~(笑)

副鼻腔炎になる人は何でなるのかちゃんと原因を考えてみて

免疫力が落ちてないか・・・

最近、鼻水をずびずびすってなかったか?

口呼吸で生活してなかったか?

めっちゃ、おしゃべりしたのに

うがいせずに、ばい菌を喉から鼻の奥まで届けなかったか?

病気には原因があるんです!!

そこを解決しないまま、症状だけ改善しようとしても

結局は同じことの繰り返しだ。ということを忘れないでくださいね

口呼吸の人は病原菌を思いっきり吸ってるからね~

 

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実はZoomでもやってます。遠隔でも受けられます

※精油のブレンドオイル、ハーブブレンドはのちに発送します

 

21日にミニアドバイスですがやっています。

興味のある方、直接受けたい方はこちらでお待ちしております

秋からのあなたを応援するセッション

開催日:2018年8月21日(火)

時間:13:00-18:00

場所:サムシング(鹿児島市天文館)

〒892-0842 鹿児島市東千石町11-14-2

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<8月のイベント情報はこちら>

 

8月8日(水)

<自由研究におすすめ ハーバリウム体験@国分>

場所:国分「クォーツ」前イベント広場

時間:12:00-17:00

代金:ハーバリウム 1個 1000円

お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

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8月18日(土)

<自由研究におすすめ プリザーブドフラワーグラスアレンジ>

場所:国分「クォーツ」前イベント広場

時間:12:00-17:00

代金:お一人 1000円

お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

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8月19日(日)

<女子力アップ講座 アロマ講座 制汗スプレー&制汗シート>

場所;隼人 アロマサロン「ルプティボヌール」

時間:10:00-12:00

代金:お一人 2500円

お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

 

8月24日(金)

<自由研究におすすめ アロマワックスバー&みつろうキャンドル>

場所:国分「クォーツ」前イベント広場

時間:12:00-17:00

代金:お一人 1000円

お申込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

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8月28日(火)

<ヘッドマッサージテクニック講座@鹿児島>

場所:天文館「ルミエル」

時間:13:00-17:00

代金:15000円(事前振り込み)(テキスト・当サロンのディプロマあり)

ヘッドマッサージの詳しい講座内容はこちらから

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