人間に必要なものってたった3つ

 

寝る、食べる、出す

 

人が動くためのエネルギーは寝て蓄えられる

また、臓器や心が傷ついた時には

寝ることで細胞が勝手に修復してくれる

そして、食べることで各臓器に栄養が渡る

私達の気持ちを満足させるために食べているわけじゃない!!

※あ、そういう場合もあるけれど

気持ちの満足度よりも臓器の修復のために食べておくれ(笑)

だからどの臓器にどの栄養が必要か自分でちゃんとわかる必要がある

そして、不要なものは出す

食べ物って体に必要なものばかり食べているわけではない

さっきも書いたけど、気持ちを満足させるために食べていることもある

それって心は満足するけど、体には必要のないものだったりする

それを食べちゃだめって事ではなく

それをちゃんと出せる自分の体でありたい

それができないと、余計なところから出ちゃう(毛穴とか、出血とか・・・)

人間の体って実は結構、単純だったりする

ただ生きていればそれでいいけど

やっぱり、人と関わって、生活するために仕事してってなると

ストレスもたまっちゃって、余計な事を頭で考えちゃう

だから単純じゃなくなるんだよね

もっと単純に生きるってことを楽しめばいいのにと思うのです

 

こんな単純だけど複雑に見える自分の体の事、

もっと知りたくないですか?

体の仕組みや、健康の事、病院では教えてくれないあんなことやこんなこと

看護師だから話せる医療の話

明日、9日に福岡でお茶しながらぶっちゃけて話します

ぶっちゃけ看護師ゆかぷーの医療なお茶会@福岡

日時:11月9日 15時~17時

場所:丸福珈琲博多阪急店

住所:福岡市博多区博多駅中央街1番1号 博多阪急 4F

時間:15時-17時

参加費:1000円(別途ワンドリンク代)

募集人数:6名 → 残2名

ご興味がある方はこちらのリンクから参加ボタンを押してくださいね

病院ではこんなこと聞けないな・・・

巷ではこういわれているけど、本当はどうなの?

私が知っている限りの知識でお答えいたします

 

鹿児島では自分の体質を知るお手伝いをさせていただきます

漢方ミニ講座&個別アドバイス@鹿児島

日時:11月21日12時~14時

場所:「ルミエル」2階セミナールーム

鹿児島県鹿児島市東千石町17-3

講座代金:5000円

募集人数:5名

ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします

 

15時~ご希望の方に個別アドバイスを行います(先着3名)

個別アドバイス:1時間1500円

15時~

16時~

17時~

ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします

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のんびりわたし時間 ~心と体を癒すひとときを~

日時:11月24日12時-17時

場所:鹿児島県霧島市国分パティオ内イベント広場

入場無料:各ブースでお支払ください

フリーマーケットみたいに雑貨などの販売も行います

11月24日イベント