鹿児島はすっかり梅雨にはいって

じめじめしています

 

こんな時期は気持ちも落ち込みますよねチーン

 

そんな時に私が飲むハーブのブレンドをご紹介

 

・エルダーフラワー

・パッションフラワー

・カモミールジャーマン

・ローズ

・エキナセア

 

 

エルダーフラワーは風邪の時にも飲むのですが

発汗や利尿を促してくれます

湿気が多い時には体にも水分がたまりやすく

それが原因で体が重だるい感じがします

それを取り除いてくれるのがエルダーフラワーです

熱も上げてくれるので風邪の時にもお勧め

 

パッションフラワーは元気を出す時に飲むハーブ

サンシャインサプリと名付けられているくらい

※向精神薬を飲んでいる人は飲み方に気を付けてくださいね

薬と相乗効果が出過ぎてしまう事があります

 

カモミールジャーマンはパッションフラワーと

相性がいいんです。リラックス効果もあるので

気分が落ち込む時にはぜひ加えてみてね

 

ローズは言わずと知れた女子力アップしてくれるハーブ

気分が上がらない時にローズは必須(笑)

 

エキナセアは免疫力を高めてくれるハーブ

なんでエキナセアかっていうと

気分が落ち込む時には免疫力も下がってる

なのでそんな時にはエキナセアで

免疫力を強化しておきましょう

 

ハーブは1種類より2-5種類をブレンドする方が

飲みやすくなるし、よりそれぞれの相乗効果が

出やすくなるんです

 

霧島市の自宅でアロマサロンをしています
アロマ講座・ハーブ講座・健康講座
(体質改善アドバイス)など行っています

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<ゆかぷーの今後の講座案内>

<鹿児島県霧島市で開催>

6月11日

~あなたの星座で作る~

【星座別アロマ香水作り】

体験料金:3,500円(税込)
制作時間:30分〜60分

限定10本(残6本)
事前予約無し
当日会場にて直接お申し込みください。

※限定10本なので確実にご希望の方は

こちらから予約してください(残7本)

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材料を確保しておきます

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<2019年6月18日鹿児島県鹿児島市で開催>

発達障害のこと詳しくお話しませんか?

「こばねぇのお話会」

【開催日】 2019年6月18日(火)

【場所】「つむぐば」レンタルスペース

【住所】鹿児島県鹿児島市下荒田3丁目33-8

【時 間】  10:00-12:00 お茶会

        12:00-12:30 休憩

               12:30-13:30 お塩の会

               13:30-14:00 懇親会

               (出入り自由です)

【人 数】 10名 → 残6名

【持ち物】 必要であれば筆記用具、温度調節の衣類

【参加費】 5,400円(税込)

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

飲食持ち込みOKです。

 軽くお菓子や飲み物を準備しております。

※ゆかぷーは「お塩の会」でお塩の大事な話をさせていただきます

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/oHV2ZBda8jYQapSt9

アロマ初心者さん向け!!
「アロマ検定対策講座」
検定を受けない方でも参加できます
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日程調整いたします。

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