更年期が近いのか

生理の前後は「血」と「水」の

滞りが悪いゆかぷーです

 

最近は寝込むほどではないけれど

生理痛に悩まされているお年頃

 

看護師の時には痛み止めを飲んで

仕事していたな・・と思います

 

FineGraphicsさんによる写真ACからの写真

 

女性で生理痛に悩んでいる人は多いと思いますが

まず、何で生理痛になるのか?

 

生理って何のためにあるのか?

 

こんな言い方するとエグイですが

生理は月1の「デトックス」です

 

血液の浄化なんですよ

 

1か月にたまった汚れた血を

体外に出すたった1度のチャンス

 

だからって食べたい放題してもいいって

事ではありません

 

食べたものは血となり肉となり・・とは

よく言われておりますが

食べた栄養素は血液の中に入り

全身を巡ります

 

当然、いらないものは尿や毒素として

体の外に排出されるのですが

時に血液中にも脂肪や

過剰な栄養素として流れていきます

 

そうして汚れた血液は

女性だからできる

生理という月1のデトックスで

すっきり体の外に排出されるのですよ

 

だから前の月、外食が多かったり

脂分の多い食べ物食べていたり

甘いものばかり食べていると

私の生理痛は酷くなります

 

自分でも「あぁ・・血液ドロドロになってるな」

と感じますもん(笑)

 

生理の前は子宮に

体の血液と水分がたまります

 

当たり前ですよね

一回の生理の出血量っていくらかご存知?

 

一回の量は50~150mlポーン

(180ml以上は多いといわれる)

 

一回よ。これ一回ゲロー

1日にしたら軽くペットボトル一本分の

血液を出している状態滝汗

 

そりゃ貧血にもなるよね(笑)

 

それでね。きちんとこの血液を

体の外に出さないとどうなるか?

 

痛みになるのよ・・・

 

だってそうじゃない?

本来出すべきものを

ちゃんと出していないんだもの

血の塊になったり・・

子宮が分厚くなったり・・・

 

そんなことをさせないように

子宮が一生懸命伸縮を繰り返して

体の外に出そうとするの

 

そう、出産の時みたいにね

(あんなにひどくはないだろうけど)

 

お腹の血流が良ければ

ちゃんと流れてくれるのよ

 

でもおなかの血流が冷えてる人は

必ず生理痛がおこる

血の巡りが悪いから

水の巡りも悪い

 

だから浮腫むガーン

 

生理痛がひどい人は

まず、おなかに手をあててみてごらん

きっと冷えているから

そして、お腹を温めてごらん

 

血の巡りが良くなったら

血流が改善して

お腹の痛みも良くなるから

 

動物だって子供を宿すときには温める

 

人間だってお腹を温めないとね

 

今は昔よりいろんな方法があるから

自分にあった温めの方法を試してみてね

 

私は夏でも腹巻をまいております(笑)

 

年を取ると血の巡りはどんどん悪くなります

それはまた今度お話しますね💛

 

 

鹿児島県霧島市の自宅で

アロマサロンをしています

アロマ講座・ハーブ講座・健康講座

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【2019年8月20日鹿児島県鹿児島市で開催】

「体質改善講座」動画撮影用

9月から開始する動画講座の為の撮影用なので

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それをご了承いただける方は

参加料を500円引きいたします

 

【開催日】 2019年8月20日(水)14時~16時

【場所】   鹿児島県鹿児島市

【住所】   鹿児島県鹿児島市東千石町17-3

【時 間】  14時~16時まで

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 講座:3,000円(税込)

お申し込みはこちらから

 

【2019年9月7日千葉県松戸市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】 2019年9月7日(土)13時~17時

【場所】   松戸市勤労会館

【住所】   千葉県松戸市根本8の11

【時 間】  13時~17時まで

13時~15時 体質改善講座

15時~17時 個別アドバイス

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席1名>

15時~ 予約済

16時~ 〇

申込みフォームはこちら!

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【2019年9月8日千葉県佐倉市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月8日(日)10時~17時

【場所】   千葉県佐倉市個人宅

【住所】   JR佐倉駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  10時~12時「気血水って何?」講座

13時~17時 個別アドバイス(1人1時間)

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席2名>

13時~ 予約済

14時~ 予約済

15時~  〇

16時~  〇

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

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【2019年9月9日茨城県水戸市で開催】

「ハーブコーディアル&星座別運気アップアロマ香水WS」

遠征の時だけの特別講座♡

香水が苦手な方は香りの薄いボディスプレーにもできます♡

 

【開催日】  2019年9月9日(月)9時~15時

【場所】   茨城県水戸市個人宅

【住所】   (お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  9時~12時  ハーブコーディアル講座

12時~13時 休憩

13時~15時  星座別運気アップアロマ香水WS

【持ち物】  お持ち帰り用の紙袋をご持参ください

【参加費】  ハーブコーディアル 3,000円

アロマ香水      3,500円

同時受講の場合500円引きとさせていただきます 事前振り込み

<残席1名>

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

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【2019年9月10日茨城県古河市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月10日(火)9時~16時

【場所】   茨城県古河市個人宅

【住所】   JR古河駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】   9時~11時「気血水って何?」講座

11時~16時 個別アドバイス(1人1時間)

<個別アドバイスは残席2名>

11時~ 予約済

12時~13時 休憩

13時~ 予約済

14時~  ○

15時~  ○

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

【ほっとするお話会&アロマとハーブの ワークショップ @広島】

【開催日】  2019年10月9日(水) 10:00〜15:00

【場所】   レンタルスペース(お申し込み時にお部屋番号をご連絡いたします)

【住所】   広島県広島市南区京橋町6-4

【時 間】  10時~16時

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 こばねぇのお話会:5400円(税込)
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※モニターの為、アンケートにお答えいただきます
ハーブブレンド:1500円(税込)
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【定員】各10人

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私達の仕事ミニ見本市@東京】

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東京に集まってミニイベントを開催します

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【時 間】  10時~17時

【出展内容】 「体質改善講座」    14時~16時

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【参加費】 「体質改善講座」      2時間 3500円

「ヘッドマッサージ」  20分   2000円
【定員】      「体質改善講座」 定員10名 → 残席9名

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