果物を食べると体が冷える?

 

冷えます!!

 

なぜなら・・・

果物にも旬と、生産地が関係するからです

 

トマトはなぜ夏が旬なのか?

暑いときに水分をたくさん含んで

熱い体を冷やすようになっているから

 

大きな声ではいえませんが

冬にトマトを食べても意味がないのです

※トマト農家さんごめんなさい

 

熱い場所でできた果物は

水分が多く体を冷やします

 

逆に寒い場所や寒い時期にできたものは

(リンゴやみかん)

体を労わる(温めるほどの効果はないんだな(笑)

りんごは喉を労わるでしょう?

みかんも風邪ひいたときに食べるでしょう?

 

旬のものはなぜ旬なのか

その時期に食べることで体にいいからです

 

その時期にMAX栄養が濃縮されているから

トマトが夏に旬なのは

太陽の光をたっぷり浴びて

栄養素が詰まっているから

 

根物のゴボウや大根がなぜ旬が冬なのか?

寒い時期に外気では蓄えられない栄養を

地中でじっくり蓄えているから

(あ・・栄養を操作されているものを

栄養満点とは言わないでくださいね・・)

 

そして、その旬は地域によっても違うのです

だから今はお取り寄せで

なんでも食べられるけれど

旬とはその地域のものであり

お取り寄せて食べるのなら

嗜好品だと思って食べてくださいね💛

 

体は食べ物でできている

 

テレビであれがいい

これがいいといわれるものを

全部食べるんなら

バランスよく食べ物を食べたほうが

どれだけいいか(笑)

 

一度にバランスよく食べなくてもいいんですよ

今日は肉、明日は魚

みたいに1週間単位や1か月単位で

バランスよく食べればいい

 

私は継続できないことはいいません

なぜなら、それでは健康にならないから

 

買うだけでいいとか

これだけやればいいとか

簡単すぎることもいいません

 

毎日の習慣にしてほしいから

 

ダイエットもリバウンドしないようにするためには

それまでの習慣を変えないといけません

 

美しくなるためにも日々の努力は必要です

整形が悪いとはいいませんが

それをキープするために

結局お金が必要になりますよね

 

一瞬でマジックのように変わることは

ありえないことを

そろそろみんな理解しましょうよ

 

 

 

体の事をたくさん話したいから

体質改善個別講座は

その人に合わせて個別なのです

 

ですが、講座部分だけを

9月に関東で行います

 

<千葉県松戸市で開催>

「体質改善講座」

日時:2019年9月7日 13時~
場所:千葉県松戸市勤労会館

住所:千葉県松戸根本8-11
代金:体質改善講座:3500円
個別アドバイス:1500円(残席1名)

<内容>
13時~14時
・「気血水」とは?
・あなたの体質は?(体質チェック)
・体質の改善のしかた

15時~17時(1人1時間個別に対応いたします)先着2名まで
・個別アドバイス

15時~ 予約済み

16時~

テキストの準備がございますので

必ず事前予約、事前振り込みと

させていただきます💛

お申し込みはこちらから(青い部分をクリックしてください)
https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

体が何でできているのか

基本の、基本のお話をします

 

食べ物が大事なのはわかるけど

わかってるけど~

って人も根本的に腑に落ちていないから

食べ物に意識が向かない

 

私の体質改善講座は

まず、体に意識を向けてもらうための講座です

 

あれをやればいい

これをやればいいではなく

自分で自分の体を考えるための第一歩

一緒に考えてみませんか?

 

鹿児島県霧島市の自宅で

アロマサロンをしています

アロマ講座・ハーブ講座・健康講座

(体質改善アドバイス)

など行っています

 

サロンのHPはこちらから

http://lepetitbonheur.ciao.jp/

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ご質問・お問い合わせはこちらから

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ライン登録もしています

 

 

<実は260名以上の方が登録しています>

ライン登録してくれた方だけに

特別なセールをしちゃいますよ💛

毎月のプレゼント企画だったり

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<ゆかぷーの今後の講座案内>

 

【2019年7月29日】

ハーブの蒸留と薔薇のコーディアル講座@福岡<残席1名>

時間:10時~12時

場所:福岡県 福岡市博多区 博多駅前 2-11-22 ライオンズマンションJOY 702
講座代金:4000円(税込み)前払い

ご予約は下記の予約するボタンをクリックしてください

RESERVA予約システムから予約する

 

 

【2019年7月30日】福岡宗像で開催!!

香露カウンセリングin宗像<残りわずか>

【開催日】2019年7月30日(火)

【場所】お申込みの際にご連絡いたします

【時間】10:00~17:00(要予約)

【代金】1500円(初回特別価格)2回目以降は3500円になります

【お申込み&お問い合わせ】

チラシの電話番号にお電話ください

 

【2019年9月7日千葉県松戸市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】 2019年9月7日(土)

【場所】   松戸市勤労会館

【住所】   千葉県松戸市根本8の11

【時 間】  13時~17時まで

13時~15時 体質改善講座

15時~17時 個別アドバイス

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席1名>

15時~ 予約済

16時~ 〇

 

【2019年9月8日千葉県佐倉市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月8日(日)

【場所】   千葉県佐倉市個人宅

【住所】   JR佐倉駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  10時~12時「気血水って何?」講座

13時~17時 個別アドバイス(1人1時間)

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席2名>

13時~ 予約済

14時~ 予約済

15時~  〇

16時~  〇

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

【2019年9月9日茨城県水戸市で開催】

「ハーブコーディアル&星座別運気アップアロマ香水WS」

遠征の時だけの特別講座♡

香水が苦手な方は香りの薄いボディスプレーにもできます♡

 

【開催日】  2019年9月9日(月)

【場所】   茨城県水戸市個人宅

【住所】   (お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  9時~12時  ハーブコーディアル講座

12時~13時 休憩

13時~15時  星座別運気アップアロマ香水WS

【持ち物】  お持ち帰り用の紙袋をご持参ください

【参加費】  ハーブコーディアル 3,000円

アロマ香水      3,500円

同時受講の場合500円引きとさせていただきます 事前振り込み

<残席1名>

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

【2019年9月10日茨城県古河市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月10日(火)

【場所】   茨城県古河市個人宅

【住所】   JR古河駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】   9時~11時「気血水って何?」講座

11時~16時 個別アドバイス(1人1時間)

<個別アドバイスは残席2名>

11時~ 予約済

12時~13時 休憩

13時~ 予約済

14時~  ○

15時~  ○

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

 

いつでも開催!アロマ初心者さん向け!!

「アロマ検定対策講座」

検定を受けない方でも参加できます

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日程調整いたします。

どうぞ遠慮なくご連絡ください♡

 

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