心と体はつながっているとはよく言いますが

それをちゃんと自覚している人は案外少ない

 

私は健康の事をお話していますが

私が完ぺきなわけではなく

※完璧だったら相談しにくいでしょう?

 

人の痛みがわかるからこそ

人の相談にも乗れるわけですよ

 

 

病気もケガもしたことない人には

私は相談できません

 

かといって、病気がちだったり

ケガばかりしていたら

「あなたが言っていることは何だったんだよ!ムキー」って

ことになるから、あまり病気がちの人には

逆に聞きたくないわけで(笑)えー

 

何事にもバランスが大事ってことだよね上差し

あ・・・話がそれた(笑)

 

ということで、腰を痛めました(笑)

 

まぽさんによる写真ACからの写真 

 

前振りかよ!!(笑)笑い泣き

 

前振りかといえば、前振りだけど(笑)

 

腰を痛めるというのは心の問題でいうと

やりたくないことをやっているときです

 

これを話すとみんな一概に

「あぁ・・・ゲロー」と腰砕けます(笑)

自覚あるんじゃん(笑)

 

じゃぁ、私はというと・・・人にはあまり言えませんが

私だってやりたくないこともあるんですよチーン

 

例えば昨日なら実家に泊まって

布団を2階にあげなくちゃならず

「あぁ・・・やりたくないな」と

思ってしまった(笑)ゲロー

それ以外にもあるけど(笑)

 

そして友達の分の布団も上げたところで

 

ぐき・・・ゲッソリ

 

あ・・やった(笑)チーン

以前に腰椎ヘルニアをしている私にとっては

腰痛の違いは一目瞭然

ヘルニアはじわぁ・・と痛くなって

足の先がしびれます

びっくり腰は激痛が走ります

今回は後者

しばらく、うーーーと言って動けず(笑)

 

そして心の問題だけではありませんよ

そんなスピリチュアル的なことだけでは

済ませませんよ(笑)

 

医学的にいうと、長距離運転を3日間

(帰りも含めると4日間)

長時間同じ姿勢とライブでの疲労は

腰を筋肉痛にするには十分です(笑)

 

案の定、右腰ががちがちの冷え冷えでした

そして意外にも福岡の朝が寒かった

(うちの実家だけかもしれないけれど(笑)

 

体が冷えると以前やった古傷が

ぶり返すのは当たり前の事

数日前にfacebookでも

つぶやいていたのに・・・(笑)滝汗

 

実家の寒さをなめていた(笑)

 

そして楽しいこと(ライブ)が前日に終わったから

アドレナリンは当然切れますよね(笑)

 

あとは帰るだけ

 

そりゃ体も限界モードですわ(笑)

家に帰るまで持ってほしかった(笑)

 

それでも葛根湯を飲み

(筋肉痛を和らげるため)

カイロで温め

(車に常に入れております)

筋肉を緩めるセルフケアを行い

 

車は運転できるほどに回復したので

鹿児島へと戻ってきました

 

家に戻りさえすれば

家でゆっくりと横になることもできるし

いろいろと手を尽くすことができるので

前屈はできないまでも

普通にパソコン打てるまでにはなりました(笑)

※基本、腰痛は温めて安静ね!!

 

体からのSOSをちゃんと受け取り

体に「ごめんね」って労わって

そして対応する

 

今回の原因はちゃんとわかっているので

繰り返さないことが必要

 

ちなみにぎっくり腰は私は今回が初めてです(笑)

ヘルニアだと思ってたけどヘルニアではなかった(笑)

 

心の問題を「そんなことないだろう」と

軽く見ている人はそれでもいいでしょう

 

体だけの検査データーでは

解説できないことが世の中にはたくさんあるんですよ

 

だから体の症状だけ抑えようとしても

解決しないんです

ちゃんと体からのSOSを受け取っていますか?

 

私の体質改善講座を受けて

体からのSOSをちゃんと受け取ってみませんか?

 

 

 

鹿児島県霧島市の自宅で

アロマサロンをしています

アロマ講座・ハーブ講座・健康講座

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【2019年7月29日】

ハーブの蒸留と薔薇のコーディアル講座@福岡<残席1名>

時間:10時~12時

場所:福岡県 福岡市博多区 博多駅前 2-11-22 ライオンズマンションJOY 702
講座代金:4000円(税込み)前払い

ご予約は下記の予約するボタンをクリックしてください

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【2019年7月30日】福岡宗像で開催!!

香露カウンセリングin宗像<残席11名>

【開催日】2019年7月30日(火)

【場所】お申込みの際にご連絡いたします

【時間】10:00~17:00(要予約)

【代金】1500円(初回特別価格)2回目以降は3500円になります

【お申込み&お問い合わせ】

チラシの電話番号にお電話ください

 

【2019年9月7日千葉県松戸市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】 2019年9月7日(土)

【場所】   松戸市勤労会館

【住所】   千葉県松戸市根本8の11

【時 間】  13時~17時まで

13時~15時 体質改善講座

15時~17時 個別アドバイス

【持ち物】  筆記用具

【参加費】 講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席1名>

15時~ 予約済

16時~ 〇

 

【2019年9月8日千葉県佐倉市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月8日(日)

【場所】   千葉県佐倉市個人宅

【住所】   JR佐倉駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  10時~12時「気血水って何?」講座

13時~17時 個別アドバイス(1人1時間)

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

<個別アドバイスは残席2名>

13時~ 予約済

14時~ 予約済

15時~  〇

16時~  〇

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

【2019年9月9日茨城県水戸市で開催】

「ハーブコーディアル&星座別運気アップアロマ香水WS」

遠征の時だけの特別講座♡

香水が苦手な方は香りの薄いボディスプレーにもできます♡

 

【開催日】  2019年9月9日(月)

【場所】   茨城県水戸市個人宅

【住所】   (お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】  9時~12時  ハーブコーディアル講座

12時~13時 休憩

13時~15時  星座別運気アップアロマ香水WS

【持ち物】  お持ち帰り用の紙袋をご持参ください

【参加費】  ハーブコーディアル 3,000円

アロマ香水      3,500円

同時受講の場合500円引きとさせていただきます 事前振り込み

<残席1名>

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

【2019年9月10日茨城県古河市で開催】

「体質改善講座」

自分の体とちょっとだけ向き合ってみませんか?

 

【開催日】  2019年9月10日(火)

【場所】   茨城県古河市個人宅

【住所】   JR古河駅近郊(お申し込み後にお知らせいたします)

【時 間】   9時~11時「気血水って何?」講座

11時~16時 個別アドバイス(1人1時間)

<個別アドバイスは残席2名>

11時~ 予約済

12時~13時 休憩

13時~ 予約済

14時~  ○

15時~  ○

【持ち物】  筆記用具

【参加費】  講座:3,500円(税込) 個別アドバイス:1,500円(税込)事前振り込み

(振込先は参加申し込み後に折り返しお知らせします)

申込みフォームはこちら!

https://forms.gle/MPvqQRQNSpEdkQJm7

 

 

 

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