冬は夏より乾燥するって知ってますか?

最近は乾燥についてよく話題になることも多いですが

夏は日差しが強く、気温も高いので乾燥しやすいのですが

実は冬は夏よりも乾燥しやすいのです

なぜか?

気温が下がることによって毛穴が閉まってしまい

水分を外から補充しにくい状態であること

あとは、文明の利器である「エアコン」

空気を暖めてくれるのは有難いけど、風が乾燥を増長させます

昔はストーブやら囲炉裏でやかんや水分をかけながら火を焚いていたので

暖と共に水分も補充できていましたからね

そんなことをいうと、すぐに加湿器つけているから大丈夫だもん

という人もいますが、加湿器だと水分調整がままならないので

カビの原因にもなります

なんでも加えればいいってもんじゃない

塗れたタオルを1枚干しておくだけで乾燥のバロメーターになるってご存知?

火を扱わなくても暖を取れる事は喜ばしい事ですが

その反動で冬場の水分不足が心配ですよね

夏は暑くて自発的に水分を摂りますから

冬場でも水分補給をしっかりして、体の中から感想を防ぎましょうね

ちょこっと意識するだけで、違うものですよ♡

 

<漢方ミニ講座&個別アドバイス>

日時:11月21日12時~14時

場所:「ルミエル」2階セミナールーム

鹿児島県鹿児島市東千石町17-3

講座代金:5000円

募集人数:5名

ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします

 

15時~ご希望の方に個別アドバイスを行います(先着3名)

個別アドバイス:1時間1500円

15時~

16時~

17時~

ご予約・お問い合わせはこちらからお願いいたします

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ぶっちゃけ看護師ゆかぷーの医療なお茶会@福岡

日時:11月9日 15時~17時

場所:丸福珈琲博多阪急店

住所:福岡市博多区博多駅中央街1番1号 博多阪急 4F

時間:15時-17時

参加費:1000円(別途ワンドリンク代)

募集人数:6名 → 残2名

ご興味がある方はこちらのリンクから参加ボタンを押してくださいね

病院ではこんなこと聞けないな・・・

巷ではこういわれているけど、本当はどうなの?

私が知っている限りの知識でお答えいたします

 

のんびりわたし時間~心と体を癒すひとときを~

日時:11月24日 12時~17時

場所:霧島市国分「パティオ」イベントルーム

心と体を癒すひとときを提供します

占い・セッション・体験・雑貨販売など

女子が楽しくなる空間です♡

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